Đọc các tình huống và trả lời câu hỏi:
Hình ảnh: Trang 45 SGK
1.Lần đầu tiên Hoa biểu diễn tiết mục văn nghệ trước toàn trường. Bạn cảm thấy rất lo lắng, sợ hãi.
Hoa liền hít thở thật sâu để lấy lại bình tĩnh và tự nhủ: “Đừng sợ, mình nhất định sẽ làm được”. Cuối cùng, Hoa đã biểu diễn tiết mục rất tốt và nhận được những tràng pháo tay của mọi người.
– Bạn nào đã kiềm chế được cảm xúc tiêu cực? Kiềm chế bằng cách nào?
– Việc kiềm chế được cảm xúc tiêu cực đó đã đem lại điều gì cho bạn?
– Đọc – Hiểu.
– Phân tích tình huống.
– Thảo luận nhóm/cặp đôi.
Tình huống 1:
Vì đây là lần đầu tiên Hoa biểu diễn văn nghệ trước mặt mọi người nên bạn ấy đã rất lo lắng, sợ hãi. Để vượt qua cảm giác đó, Hoa đã hít thở thật sâu để lấy lại bình tĩnh và tự nhủ: “Đừng sợ, mình nhất định sẽ làm được”.
Tình huống 2:
– Bạn Sơn đã kiềm chế được cảm xúc tiêu cực. Bạn Sơn tuy có lo lắng nhưng sau đó bạn đã trấn tĩnh lại và xử lý tình huống không may xảy ra.
– Việc kiềm chế được cảm xúc tiêu cực đó đã giúp bức tranh của Sơn trở nên đẹp hơn nhờ chính vết loang mà Hải lỡ tay làm đổ màu nước và đã được cô giáo cùng các bạn khen ngợi.
