Chuẩn bị
– Tìm hiểu phiếu thu thập thông tin về chất, hoạt động có hại đối với các cơ quan tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh.
– Lựa chọn cách thu thập thông tin.
– Phân công nhiệm vụ trong nhóm.
Em dựa vào gợi ý đề bài và tiến hành chuẩn bị.
Học sinh chuẩn bị.
– Phiếu thu thập thông tin về chất, hoạt động có hại đối với các cơ quan tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh.
|
Phiếu thu thập thông tin |
|||
Tên chất, hoạt động |
Tác hại |
Cách phòng tránh |
Cách thu thập thông tin |
|
Ma túy |
Gây nghiện |
Nói không với ma túy dù chỉ một lần |
Tìm kiếm trên internet |
|
Thức khuya |
Thần kinh mệt mỏi, tiêu hóa kém, trạng thái đờ đẫn. |
Ngủ đủ giấc, đúng giờ |
Hỏi bố mẹ, người thân. |
|
Thuốc lá |
Gây nghiện Gây một số bệnh như ung thư phổi,.. |
Không sử dụng thuốc lá. |
Tìm kiếm thông tin trên internet. |
|
Rượu bia |
Gây nghiện Gây một số bệnh như đau dạ dày, loét dạ dày,… |
Không sử dụng rượu bia. |
Tìm kiếm thông tin trên internet. |
|
Cảm xúc tiêu cực |
Gây mệt mỏi, chán nản, thiếu ngủ, thần kinh không ổn định, tiêu hóa kém. |
Giữ trạng thái cảm xúc vui vẻ, yêu đời. |
Sách, báo,.. |
|
Thiếu vận động, thể dục |
Máu khó lưu thông, cơ thể tiêu hóa kém, thần kinh không nhanh nhạy |
Vận động vừa sức, chơi thể thao vừa đủ, thể dục thể thao thường xuyên. |
Tìm kiếm thông tin trên internet. |
|
Vận động mạnh sau khi ăn |
Đau dạ dày |
Không vận động mạnh sau khi ăn |
Sách, báo,.. |
|
Ăn uống không đúng giờ, đúng bữa, thiếu chất. |
Mệt mỏi, đau dạ dày, tiêu hóa kém, cơ thể suy nhược, thần kinh chậm chạp. |
Ăn uống đúng giờ, đúng bữa, đủ chất. |
Hỏi bố mẹ, người thân. |
– Cách thu thập:
+ Hỏi bố mẹ, người lớn.
+ Sách, báo,..
+ Tìm kiếm thông tin trên internet.
– Phân chia công việc:
Tên chất, hoạt động |
Người thực hiện |
|
Ma túy |
Trang |
|
Thức khuya |
Anh |
|
Thuốc lá |
Nam |
|
Rượu bia |
Huyền |
|
Cảm xúc tiêu cực |
Bảo |
|
Thiếu vận động, thể dục |
Bích |
|
Vận động mạnh sau khi ăn |
An |
|
Ăn uống không đúng giờ, đúng bữa, thiếu chất. |
Tuấn |
