1. Điều gì có thể xảy ra đối với cơ quan tiêu hóa khi chúng ta thường xuyên:
– Không ăn bữa sáng.
– Ăn thức ăn chưa nấu chín.
– Ăn quá nhanh, nhai không kĩ.
2. Theo em, cần làm gì để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa?
3. Hãy chia sẻ với các bạn về những việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.
Em dựa vào hiểu biết và tự liên hệ bản thân để hoàn thành bài tập.
1.
– Không ăn bữa sáng: mệt mỏi, cơ thể không đủ năng lượng để duy trì hoạt động một ngày.
– Ăn thức ăn chưa nấu chín: đau bụng, tiêu chảy.
– Ăn quá nhanh, nhai không kĩ: nghẹn, dễ bị sặc, thức ăn rơi vào thực quản rất nguy hiểm.
2. Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa cần:
– Tập thể dục thể thao.
– Không sử dụng những đồ ăn, thức uống không có lợi cho cơ quan tiêu hóa.
– Ăn chậm nhai kĩ.
– Ăn chín uống sôi.
– Tránh vận động mạnh ngay sau khi ăn.
– Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
– Rửa tay trước khi ăn.
-…
3. Em chủ động chia sẻ với bạn bè.
